2018년 6월 5일 화요일

탈모의 노하우

탈모를 피할 수 있는 많은 방법이 있지만, 나는 몇가지 방법으로 요약할 수 있다. 이것만이 유일한 방법은 아니지만, 그것은 나에게 큰 도움이 된다.

우선, 나는 탈모의 원인이 무엇인지를 알아보기 위해 건강 검진을 할 것이다. 
여러분은 여러 병원에 갈 거라고 생각하지만, 치료 시간은 짧습니다. 가끔 당신은 치료를 받지 않아서 사형을 받는다. 요즘 일부 병원에서는 탈모 치료를 전공했다면 검사를 통해 탈모의 원인을 찾을 수도 있다. 만약 머리가 빠지는 것이 DHT과다 드라이브에 의한 것이라면, 그것은 프로페시아를 복용해야만 치료될 것이다. 그것이 DHT가 아니고 평생 프로 포리시아를 먹으면 효과가 있지만, 그렇게 멍청하지는 않습니다.

"탈모의 정확한 원인을 모른다면 치료법이 전혀 없습니다."

둘째, 스스로 판단하지 말고 깨끗하고 좌절하세요! 
탈모는 불치의 병이 아니다. 하지만 그것은 한번 치료 받는 것으로 끝나지 않는다. 시간을 낭비하지 말고 걱정스럽고 검증되지 않은 방법으로 시간을 낭비하지 마세요.
그 기간 동안, 또 다른 소중한 머리카락이 사라질 것입니다.
탈모 치료로 유명한 병원에 가세요! 그리고 전문적인 진단을 받으세요!
이 두가지는 탈모의 지름길이다. 사실, 저는 그것이 매우 나쁘다고 생각했지만, 병원에서 그것이 누구보다도 더 쉽게 치료될 수 있는 타입이라고 들었어요.
탈모를 방지하는 것이 가장 좋지만 탈모가 시작되면 될수록 진단과 치료가 빠를수록 효과가 좋다고 한다. 그리고 스스로를 "이것 때문에 머리가 빠졌어요!"라고 생각하지 마세요. 병원에서 정확한 원인을 알고 치료를 시작한다면, 탈모 치료에 절반 정도 성공한 것입니다.

셋째, 일상적인 습관으로 인한 탈모의 경우, 탈모의 원인이 되는 습관을 빨리 버려야 한다.

200개 이상의 원인들이 탈모의 원인이 된다. 그것은 단지 하나의 것이 아니지만, 몇가지 것들이 동시에 탈모를 일으킬 수 있다. 스트레스, 머리카락 성장 미네랄 결핍, 갑상선 기능 저하, 철분 결핍, phitic피부염, 중금속 중독, 농약 축적, 흡연, 음주, 커피, 인스턴트 식품 등이 그 원인이다. 우리는 식단을 채식과 간단한 전통적인 한국 식단으로 바꿔야 한다. 그리고 밤 10시에서 12시 사이에 자야 해.
이런 식으로, 여러분은 탈모를 예방하고 탈모 치료를 개선할 수 있어요. 우선, 아래 웃는 꿈의 의사가 제안한 7가지 습관을 좋은 습관으로 바꾸려는 노력으로 탈모를 피할 수 있을 것입니다. 꼭 그렇게 하세요.  작은 행동이 큰 차이를 만든다.



[탈모 치료를 위한 모범 사례 7]

첫째,"밤을 새지 마라!!"는 것은 늦잠을 자고 머리카락을 뽑는 전형적인 나쁜 습관입니다.
이 습관을 버리지 않고는 탈모를 치료할 수 없어요!

둘째, 충분한 수면과 수면을 유도해 충분한 수면을 취하지 않고 잠자리에 들면 두피로 가는 혈류가 충분하지 않아 모발에 심각한 영양 실조가 발생한다. 잠을 잘 못 자면 잠 자는 베개도 있다. 하지만, 대신에, 목욕을 하고 나서 저녁에 뜨거운 물로 샤워를 하는 것은 어때요?

셋째, 조급함은 스트레스를 증가시킨다. 어떤 것이든 빠르고 완벽해 지세요, 그리고 만약 여러분이 화가 나서 싫을 때 그것을 견딜 수 없다면, 꼭대기에 있는 머리카락이 빠지지 않도록 조심하세요, 심지어 핵심 양초의 걱정도요.
불안, 불안, 분노는 교감 신경을 자극하여 두피로 가는 혈액의 흐름을 더욱 감소시킬 수 있다. 또한, 이러한 분노의 감정들은 코티 솔을 방출하고, 두피의 염증이나 피부의 염증으로 이어질 수 있는 신체 자극을 유발합니다. 염증이 발생하면, 탈모는 점차 악화된다.

넷째, 술과 담배를 줄이고 싶지 않다면 충분한 머리카락을 포기해야 한다.
담배는 말초 혈액의 흐름을 줄이고 알코올의 농도를 떨어뜨리기 위해 다양한 미네랄과 미네랄을 필요로 한다. 전형적으로, 그것은 많은 비타민, 특히 성장과 건강한 머리카락을 위해 필요한 비타민 B를 소비합니다. 흡연은 탈모를 촉진시키는 탈모 호르몬의 분비를 자극한다.

다섯잔의 커피와 탄산 음료를 피하고 녹차나 물을 많이 마시세요.
알루미늄은 소다 캔이나 쿠키 봉지 안에 들어 있는 물질이다. 알루미늄은 차체에 누적될 경우 탈모를 일으킬 수 있는 중금속의 일종입니다.
                       

여섯번째, 샴푸는 탈모의 치료법이 아니다. 하지만, 데모닌에 맞는 샴푸를 선택하고 올바른 샴푸를 사용하는 것은 탈모 치료에 큰 도움이 됩니다.
무엇보다도 샴푸는 많은 의약품보다 자극이 적고 세정 효과도 뛰어납니다. 일반적으로, 병원에서 팔리는 제품들은 기본적인 기능을 가지고 있다.

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